Hundros - Stenros

Dog Rose (Rosa Canina): A Natural Health Booster

Stärker immunförsvaret och motverkar åldrande

Hundros (Rosa canina), även känd som Stenros eller Törnros, är en vildros med imponerande hälsofördelar. Växtens frukt – nypon – har använts i traditionell medicin i århundraden och är rik på näringsämnen och antioxidanter som stärker hela kroppen.

Varför är Hundros så speciell?

Otroligt rik på C-vitamin – Hundros innehåller upp till 20 gånger mer C-vitamin än apelsiner! Perfekt för att stärka immunförsvaret naturligt.

Naturligt inflammationsdämpande – Har använts i generationer för att lindra ledsmärta, artrit och matsmältningsproblem.

Kraftfulla antioxidanter – Skyddar cellerna, bromsar åldrande och stärker hjärtat.

Främjar matsmältning & avgiftning – Verkar milt laxerande och urindrivande, vilket stödjer njurarnas funktion och kroppens utrensning.

Viktigaste hälsofördelarna med Hundros

1. Stärker immunförsvaret
   Tack vare den mycket höga halten av C-vitamin hjälper hundros till att förebygga förkylningar, bekämpa infektioner och påskynda återhämtningen.

2. Främjar ledernas och skelettets hälsa
   Studier visar att hundros kan minska ledvärk och inflammation hos personer med artrit och reumatism, samtidigt som rörligheten förbättras.

3. Förbättrar huden och motverkar åldrande
   Hundros främjar kollagenproduktionen, minskar rynkor och påskyndar läkning av sår och ärr, tack vare antioxidanterna och C-vitaminet.

4. Stödjer matsmältning och tarmhälsa
   Lindrar förstoppning och matsmältningsproblem. I kinesisk medicin har nypon länge använts mot kronisk diarré och magbesvär.

5. Stärker hjärtat och blodcirkulationen
   Antioxidanterna bidrar till att sänka kolesterol och blodtryck, samt skydda mot hjärt-kärlsjukdomar.

6. Lindrar huvudvärk och yrsel
   Ett te gjort på hundrosens kronblad kan verka lugnande och minska spänningar, vilket lindrar huvudvärk och främjar mental klarhet.

7. Stöd för viktbalans
   Hundroste kan hjälpa till med vikthantering genom att förbättra matsmältningen och minska fettupptaget.

8. Skyddar mot fria radikaler
   Flavonoider och polyfenoler i nyponen skyddar cellerna mot oxidativ stress, vilket minskar risken för cancer och för tidigt åldrande.

Användning av Hundros

Te – Nyponte är ett välsmakande och hälsosamt sätt att ta del av dess fördelar.
Sirap – Nyponsirap stärker immunförsvaret och gör medicin godare för barn.
Kosttillskott – Finns som kapslar eller pulver för enkel användning.
Matlagning – Nypon kan användas i sylt, gelé, soppor och bakverk.

En titt på Hundrosens historia

Hundros har använts medicinskt i tusentals år. De gamla grekerna använde roten vid förkylningar och infektioner, och Hippokrates rekommenderade den till och med för hundbett – därav namnet Rosa canina.

Under andra världskriget blev nypon en livsviktig källa till C-vitamin i England och delades ut till soldater. Inom kinesisk och dansk örtmedicin används nyponen än idag mot artrit, matsmältnings- och urinvägsproblem. Även nordamerikanska ursprungsbefolkningar använde växten både som föda och läkemedel.

Från forntidens medicin till dagens forskning – hundros är en tidlös läkeväxt med bevisad kraft!

Namnförklaring: Stenros, Hundros, Törnros och Vildros – olika namn för samma växt?

De svenska namnen Hundros, Stenros, Törnros och Vildros används ofta omväxlande – och i många fall syftar de alla på samma art: Rosa canina.

• Hundros är det mest vedertagna och botaniskt korrekta namnet i Sverige idag. Det kommer från det latinska artnamnet Rosa canina, vilket betyder “hundros”. En teori är att växtens rot användes förr för att behandla bett från rabiessmittade hundar – därav kopplingen till hundar.

• Stenros är ett äldre, folkligt namn som sannolikt syftar på att växten ofta växer i steniga, torra marker som vägkanter, bergssluttningar och hedar. Namnet betonar alltså växtplatsen snarare än funktion eller form.

• Törnros (eller Törneros) har en mer poetisk och romantisk klang. Det är kanske mest känt från sagan om “Törnrosa”, men namnet kan också ha uppstått från växtens taggar (törne). I vissa äldre källor används törnros som ett samlingsnamn för flera vilda rosenarter.

• Vildros är ett allmänt begrepp som syftar på alla rosor som växer naturligt i det vilda, utan att ha förädlats. Hundrosen (Rosa canina) är den vanligaste vildrosen i Sverige, så när någon säger “vildros” menar de ofta just hundros. Men begreppet kan även omfatta andra arter, som nyponros (Rosa dumalis) eller kanelros (Rosa majalis).

Sammanfattning:

Alla dessa namn används för att beskriva en vacker, taggig, och hälsofrämjande ros som växer vilt i naturen – oftast Rosa canina. Namnvalet kan bero på tradition, plats, användningsområde eller bara vad som låter mest poetiskt. Oavsett vilket namn du väljer, är det samma kraftfulla läkeväxt som har använts i generationer för att stärka kropp och själ.

A Glimpse into Dog Rose’s History

Dog Rose has been valued for its healing properties for centuries. The ancient Greeks used it to treat colds and throat infections, while Hippocrates, the "father of medicine," recommended its roots for wound healing—even for dog bites, which is how it got its Latin name, Rosa Canina.

During World War II, Dog Rose became a vital source of vitamin C in England, where it was collected and distributed to soldiers to boost immunity. In Danish and Chinese medicine, its berries have long been used to treat arthritis, digestive issues, and urinary problems. Even Native Americans recognized its potency, using it as both a food source and a remedy.

From ancient remedies to modern science, Dog Rose remains a timeless natural healer packed with health benefits!